體育班孩子訓練太累怎麼辦？家長陪伴、課業與身心健康4個重點

兒盟最新調查發現，逾九成體育生樂在其中、從訓練獲得成就感，且有43%藉由體育專長翻轉人生，但基層校園現場仍普遍存在「超時訓練、課業落後、身心過載」三大失衡隱憂：三分之二的學生反映有過平日單日訓練逾3小時的經驗，近半因頻繁公假落後課業進度；更有近六成表示即使休息仍難以恢復體能，甚至有近三成在受傷狀態下仍須持續高強度訓練。當孩子在賽場上全力拚搏，第一線的制度防護與全人支持系統卻顯不足。

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孩子的學習困難只是不夠認真嗎？9/20 馬大元醫師親職講座，從發展、心理與情緒面向，看見影響孩子學習的關鍵因素。

立法院三讀通過《衛生福利部兒少及家庭支持署組織法》。歷經民間倡議二十餘年，中央兒少專責機關終於邁出關鍵一步。「中央兒少專責單位推動聯盟」（兒推盟）對法案通過表示肯定，同時針對後續籌備與政策落實提出「四個呼籲與一個期待」，

「我好，你好！親子共好空間」提供 0-6歲幼兒親子課程、親子共學、家長療癒與親職支持，依孩子不同年齡與發展階段，規劃寶寶、幼兒發展、感官、音樂、藝術、律動、烘焙等多元課程。

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兒盟最新調查發現，台灣國中生的數位生活正出現「更早、更久、風險更多」三大警訊：91.6%已有自己的手機，平均擁有第一支手機的年齡首次降至10歲以下，每週上網時間更攀升至38.4小時。然而，超過半數家長並未限制手機使用時間或情境；當孩子的數位生活快速前進，面對社群假年齡、AI 造假與數位性別暴力等新興風險，相關保護機制卻未必有跟上。

孩子每天滑手機，我們最常問的是「滑多久」，但現在更該關心的是「滑到了什麼」。從假年齡註冊、陌生人索取個資，到AI假圖與惡搞影像，網路風險愈來愈複雜。與其只靠禁止，不如陪孩子一起訂規則、學會辨識與求助。

對偏鄉弱勢家庭而言，開學從來不只是回到教室，而是一筆又一筆壓得讓人喘不過氣的開銷，但對孩子來說，卻是不能放棄的未來......

兒福聯盟莫拉克風災17週年特展《如果雨不停：給勇者的生存攻略》於高雄科工館登場，回顧陪伴77位受災兒少成長的歷程，倡議將心理創傷修復、悲傷輔導與生命教育納入「心靈防災」，展期至8月9日，免費入場。