好好分開，分開也要好好的！兒盟陪你重新理解離婚與親子關係
提到離婚，你會想到什麼？
是撕破臉的爭吵、爭奪孩子的監護權，還是從此不再往來的兩個人？
當一段婚姻走到終點，可能伴隨失落、不捨與憤怒，也可能有人終於鬆了一口氣，準備重新開始生活。
每段關係都有不同的故事，離婚自然也沒有單一的模樣。
但當夫妻有了孩子，分開就不只是兩個大人之間的事。即使伴侶關係結束，孩子仍然需要被理解、被照顧，也需要知道：爸爸媽媽的分開，不代表自己失去了被愛的權利。
「好好分開，分開也要好好的。」
今年 11 月，兒福聯盟邀請大家重新認識離婚。透過孩子的心聲、好萊塢明星的離婚故事、趣味心理測驗與 Podcast，一起思考：當關係改變了，我們還能如何減少衝突、理解孩子，為新的家庭生活找到可能？
夫妻關係改變了，孩子的需要仍然存在
「爸媽離婚，是因為我嗎？」
「媽媽搬走後，還會來看我嗎？」
「我可以不要選爸爸或媽媽嗎？」
「爸媽都離婚了，為什麼還一直吵架？」
這些問題，可能是孩子心裡想問，卻不敢說出口的話。
在兒福聯盟的兒少商談實務中，我們看見孩子面對父母分開時，有著不同的心情。有些孩子難過、害怕，擔心未來的生活；有些孩子不敢表達想法，害怕讓爸爸或媽媽不開心；也有孩子因為不必再看見父母爭吵，反而鬆了一口氣。
除了情緒上的衝擊，孩子也在意許多生活中的小事：以後要住在哪裡？需要轉學嗎？還能不能經常見到爸爸或媽媽？
對大人而言，離婚可能是關係的結束；對孩子來說，卻也是重新適應生活的開始。
孩子不該為大人的衝突負責，更不應被迫在爸爸與媽媽之間選邊站。
分開之後，如何在兼顧安全與彼此界線的前提下，減少衝突、聆聽孩子的心聲，為孩子尋找合適的照顧方式，是值得父母共同思考的課題。
從四種不同視角，看見「好好分開」的可能
1｜孩子的秘密搜尋紀錄：那些不敢問爸爸媽媽的問題
如果有一天，你意外看見孩子的搜尋紀錄，上面寫著「爸媽離婚是不是我的錯？」、「我可以不要選邊站嗎？」，你會怎麼回答？
《孩子的秘密搜尋紀錄》以孩子可能偷偷搜尋的問題為創意呈現，邀請大人走進離異家庭孩子的內心世界，看見那些不容易說出口的自責、擔心與期待。
有時候，孩子需要的不是大人替他決定一切，而是有人願意停下來，聽聽他真正想說什麼。
系列圖文將於 11 月中下旬陸續推出。
從布萊德彼特與安潔莉娜裘莉，到班艾佛列克與珍妮佛嘉納，好萊塢明星的離婚故事，不只有鎂光燈下的情感糾葛，也讓我們看見不同家庭面臨的親職課題。
有人因孩子的照顧安排產生爭議，有人在分開後重新摸索合作方式，也有人在新的家庭關係中繼續思考父母的角色。
這些故事不是要選出「完美離婚」的最佳榜樣，而是邀請大家換個角度思考：當夫妻不再是伴侶，如何看待孩子的需要？又該如何面對新的親子關係？
系列圖文將於 11 月中下旬陸續推出。
3｜好聚好散研究所：你的「分手腦」是哪一型？
分手之後，你是瀟灑轉身派、理性分析派，還是總有千言萬語說不完？
感情走到終點，有人希望好聚好散，有人忍不住翻舊帳，也有人明明想往前走，卻始終放不下。
兒福聯盟推出趣味心理測驗《好聚好散研究所︱你的「分手腦」是哪一型？》，透過 10 道分手情境題，邀請你探索自己面對關係結束時的反應與選擇。
當分手不再只是兩個人的事，還牽涉孩子與未來生活安排，你又會做出什麼決定？
心理測驗即將推出，一起來測測你的「分手腦」！
4｜Podcast：不相信愛情了？離婚也能好聚好散
一段婚姻結束後，除了情感上的失落，還可能伴隨育兒、經濟壓力、自我認同與生活重建等挑戰。
兒福聯盟 Podcast《愛唷！我的媽》S2.EP05〈不相信愛情了？離婚也能好聚好散〉，邀請筋肉媽媽萬萬與素人媽媽 Vicky，分享婚姻轉身後的真實心情。
從成為媽媽後的自我迷失、孩子如何理解父母分開，到離婚後如何重新分工、成為合作父母，兩位媽媽聊的不只是婚姻的結束，也包括重新找回自己的過程。
好聚好散，不一定要重新成為朋友，也不是勉強雙方維持友好關係。而是在安全且適當的條件下，嘗試找到減少衝突、照顧孩子的方式。
面對分開，不必獨自摸索：兒盟免費資源陪你走下一步
如果你或身邊的人正面臨分居、離婚，或開始安排分開後的親子生活，兒福聯盟提供多項免費服務與工具，協助家庭釐清問題、整理感受，為下一階段的生活做好準備。
家事商談服務｜孩子跟誰住？照顧安排如何談？
離婚後，孩子的居住、生活費、教育費、探視與照顧分工，往往需要雙方進一步討論。
家事商談由專業中立的協談者協助父母溝通、尋求共識，針對未成年子女的生活與照顧安排，共同尋找可行方案。
服務主要提供給面臨分居、離婚或已離婚，且雙方都有商談意願、需要討論未成年子女照顧安排的家庭。
提醒：家事商談需要雙方共同面對面討論。若涉及家庭暴力、兒虐、恐嚇威脅，或其他可能影響安全與商談進行的情形，需先經過評估，確認是否適合使用服務。如有疑問，建議先來電諮詢。
兒少支持服務｜讓孩子的心聲，有機會被聽見
父母忙著討論未來的安排時，孩子的心情同樣需要被理解。
兒福聯盟透過兒少商談及相關支持服務，協助孩子整理父母離異帶來的情緒與壓力，並在適當的家事商談過程中，讓父母有機會理解孩子對未來生活的想法與期待。
免費離婚規劃課｜我想離婚，接下來該怎麼辦？
「我真的該離婚嗎？」
「離婚需要準備什麼？」
「孩子以後怎麼辦？」
從離婚前的評估、離婚過程，到孩子的照顧安排與離婚後的角色轉換，兒福聯盟推出免費線上課程《我想離婚怎麼辦》，由專業社工師分享相關經驗與實用資源，陪伴有需要的人一步步釐清問題。
子女照顧計畫產生器｜把孩子的未來安排，好好寫下來
分開之後，孩子的照顧如何分工？探視時間怎麼安排？扶養費又該如何規劃？
透過兒福聯盟「分居或離婚子女照顧計畫產生器」，父母可以依照工具引導，整理孩子的照顧需求與相關安排，作為後續溝通、討論的參考。
好好分開，是為新的生活找到可能
離婚不是一場誰輸誰贏的比賽，也不是每個人都能輕鬆完成的人生選擇。
有些關係無法繼續以伴侶的形式走下去，但在安全且適當的條件下，父母仍可以嘗試尋找新的相處與照顧方式。
不一定要成為完美的前伴侶，卻可以一起學習，如何更好地理解孩子的需要。
好好分開，分開也要好好的。
兒福聯盟邀請你，從理解開始，讓孩子在家庭關係的改變中，仍有機會感受到被重視、被陪伴與被愛。