疫情期間，面臨孩子整天在家，如果有其他同住長輩、親友幫忙照顧，就還能喘口氣；但對於離婚的父母來說，如果家中完全沒有其他人手可以支援，也許可以考慮另一位「合作父母」(註1)以及他/她那邊有的照顧資源。與其因為疫情要重新協商探視的方式(如：利用視訊)，或更改探視時間(如：疫情後再多補給對方時間)，不如在最小的變動下，讓對方持續能跟孩子相處，同時又可分擔同住父母照顧孩子的壓力！決定這樣做之前，雙方也要確認合作的意願及方式，提供以下協商小叮嚀，供父母參考：

1.確認分工時間：了解未同住父母工作彈性、方便分擔照顧的時間，且時間盡量集中，避免過於頻繁的移動或接送。

2.協調接送方式：要在哪裡接送、誰送、誰接、環境消毒，以及了解孩子過去時會接觸到的對象，如：祖父母、親友、鄰居等；若未同住父母有居家隔離的同住家人或其他安全上的疑慮，就不建議了，畢竟防疫還是優先考量！

3.維持日常作息：同住父母主動提供孩子停課時期的生活作息(如:視訊上課的時間、設備、與老師聯繫的方式)，而未同住父母除了看照孩子課程完成狀況外，維持孩子穩定的生活作息，這些都可以降低孩子的適應需求及變動感。

離婚父母還是可以成為彼此在照顧孩子這條路上的「支援人力」喔，彼此交換或分享親職訊息，發揮親子遊戲小創意、想出「疫」起照顧孩子的好方法，讓愛不中斷、親情維繫。

✍註1：合作父母係指夫妻之間分居或離婚後，仍能支持對方在父親或母親的角色上，與子女有穩固親子關係的一種態度與歷程。

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