「爸爸，媽媽什麼時候會回來？我好想媽媽!」看見爸爸沉默後，萱萱不再問有關媽媽的事情，她只能猜-是不是因為爸爸媽媽之前每天吵架的關係?還是因為自己不乖?她不敢再想，只能在心裡默默祈禱媽媽趕快回家。

今天萱萱終於有機會跟媽媽見面出去玩，她們都很開心，但是當會面結束，媽媽告訴萱萱要送她回爸爸家，之後會再來找她時，萱萱覺得胸口悶悶的，但也不敢問媽媽為什麼不跟她一起回家。隔天在學校，老師看見萱萱悶悶不樂，關心後她才放聲大哭說：「為什麼他們都不跟我說……」聽完萱萱的話，老師發現，原來父母的婚姻狀況讓萱萱極度沒有安全感。

父母離異前、後，往往會直接衝擊孩子生活上的變動與影響，容易使孩子產生許多的不安全感。要開口跟孩子說離婚，對很多父母來說真的都很難，但卻是一堂關照孩子的必修課，以下，我們建議您可以跟對方嘗試這樣做：

⭐說明離婚是大人的決定和責任-減少孩子的自責與內疚，陷入選擇的兩難。

⭐對於孩子心情的變動能理解-給予陪伴、體諒與安撫

⭐用字簡單、清楚且共同說明-避免不同版本造成孩子的混淆

⭐具體的未來安排 (時/地/人)-減少對未來生活的擔憂，並感受到父母的尊重與重視。

⭐強調父母的愛永遠存在-讓孩子知道他可以思念他想念的人，並允許孩子跟對方談話與維持關係

最後，離婚告知時，請別忘了傾聽與照顧孩子的感受，讓孩子知道分開後，我們依然會陪伴著他們，又或者給孩子一個擁抱，都能讓正面臨爆炸世界中的孩子，增添幾分安全感，瞭解即使父母分開後，仍可以享有雙方愛的權利。

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