兒童福利聯盟(以下簡稱兒盟)長期關注兒少權益，為了解國高中生在108課綱下的學習現況和學習疲勞狀況，兒盟於2023年5月3日至6月9日以分層叢集抽樣方式進行調查，將台灣21縣市分為北、中、南、東四區，依照各區七至九年級國中生及高中職高一至高三人口比例進行抽樣，總計寄出1,515份紙本問卷。此外，為了解都市化程度的高低是否會造成學生學習狀況之差異，故參考111年兒童及少年生活狀況調查之抽樣設計方法（衛生福利部，2022），選擇都市化程度最高的類型一，其中包含23個鄉鎮市區，依照區域人口比例進行抽樣，共寄出628份紙本問卷。
最後，總計回收1,802份有效問卷，回收率84.1%，在95%信心水準下，誤差不超過±2.31%。有效樣本49.8%為國中生、50.2%為高中生；生理性別為男性佔49.8%、女性佔48.7%，縣市北區佔44.4%、中區佔23.5%、南區佔23.9%、東區佔8.1%；都市化程度高地區佔19.7%、一般地區佔80.3%，本研究之分析結果皆為經過多重反覆加權步驟後之數據。

缺乏動力的疲憊學習也讓莘莘學子出現身心狀況，調查發現近兩個月，有15%學生因為課業而焦慮到失眠、睡不好；13.8%學生有頭、胃痛的情形；10.3%因此吃不下飯或暴飲暴食。最令人難過的，有接近四分之一的學生曾因為課業壓力過大而有自我傷害或一死了之的念頭(24.8%)。國中生心理健康狀態明顯惡化，與2017年相比，「因為課業壓力而有自我傷害或一死了之的念頭」從21.3%上升至28.1%。

從心理層面的壓力來源追溯，發現當學生感受到家長對課業的期待越高，越學習疲勞。有四成學生表示家長會拿他的課業表現和其他人比較(39.9%)；超過五分之一認為家長關心課業表現勝過其他生活裡的事情(22.1%)，甚至有一成五的學生會因為課業表現不好而被家長言語羞辱(15.7%)，例如被罵是笨蛋、很沒用、丟考卷等，另外也有5.1%學生會因為課業表現不好而被體罰。當孩子對於課業的感受被烙印上疼痛與羞辱的記憶，自然會對學習感到恐懼與抗拒。     

一、多關心學生身心健康

父母們應多觀察孩子的日常作息及身心狀況，尤其是都市地區且補習時數過長的孩子們，當孩子身心症狀浮現，給予關心支持及尋求專業協助，都是必要作為。

二、睡眠要充足，鼓勵養成運動習慣

建議家長多安排家庭戶外活動，或鼓勵孩子培養運動習慣，有效減輕學習壓力，脫離小螢幕的控制。

三、建構完善的生涯輔導機制，減輕學生對未來徬徨的焦慮感