3C當保母，沉迷在方框裡的數位童年？

2012年兒童使用3C產品現況調查報告

     隨著智慧型手機、平板電腦及網路的日益普及，3C產品已不再被限制於特定的時間、空間才能使用，不論是在路上、在餐\廳、在公車上，隨處都可看到一群滑動著螢幕的「低頭族」。不只大人喜歡玩3C，耳濡目染下，孩子的世界似乎也數位化了起來。兒盟公布「2012年兒童使用3C產品現況調查報告｣結果發現，兒童擁有3C產品的比率高且使用時間長，而一般家庭中擁有3C產品的普及率已經高達九成八(97.9%)，其中有兩成(18%)的孩子已經擁有專屬於自己的3C產品、而且有三成以上的孩子每天使用時間超過一小時，孩子的童年逐漸「數位化｣也出現了四大危機：包括「3C低齡化｣：有三成二(32.2%)的孩子在2歲以前開始接觸3C產品，出現「數位寶寶現象」；「3C保母化｣：六成(60.6%)的家長曾經用3C產品當作安撫小孩的工具，以家長最常讓孩子使用3C產品的場合餐\廳(35.1%)為例，就是希望安撫不耐久坐的孩子；「3C沉迷化｣：調查發現，有使用3C產品的孩子中，逾六成(63.1%)曾在不能使用3C產品時吵鬧不休、七成(70.1%)的孩子曾趁大人不注意時拿3C產品來玩、逾九成(92.8%)的孩子曾主動跟大人要3C產品來玩，在家長無心的助長下，小孩愈來愈沉迷3C產品，反倒成了家長的頭痛來源；「親職空窗化｣：近七成(68.5%)家長未全程陪伴孩子使用3C產品，無法掌握了解孩子的網路世界。進一步了解家長對於孩子使用3C產品的態度和行為，逾五成(52.6%)認為孩子至少要6歲以上才可以，然而卻有近七成(67.7%)的孩子在6歲前，就開始使用3C產品了；三成七(36.8%)的家長很少規範使用時間，四成五(45.1%)很少規範孩子可以玩那些3C產品遊戲也令人憂心；除此之外，有四成五(45.5%)的家長每天跟孩子聊天不到1小時，還不到孩子每天使用3C產品的平均時間(54分鐘)，而且家長在非工作時間使用時間更高達2小時(125分鐘)，是孩子的兩倍，也明顯比親子互動聊天的平均時間(74分鐘)還長，3C已逐漸影響親子相處的質與量。兒福聯盟表示：成長於數位時代的孩子使用3C產品已經是不可擋的趨勢，但對忙碌現代家庭來說，親子間可以互動相處的時間已屬珍貴，如果因為過度使用3C產品犧牲掉寶貴的親子時間，不但錯過「孩子只有一次｣的成長過程，嚴重更可能影響孩子的身心發展。

    兒盟研究發展處邱靖惠組長說明進行「2012年兒童使用3C產品現況調查報告｣的調查方式和主要發現：為瞭解現代兒童使用3C產品的現況、父母對於兒童使用3C產品的管控情形、以及使用3C產品對於親子關係的影響，兒盟針對家有12歲以下兒童的家長於2012年2月7日至2月29日進行於網路滾雪球施測，收集1,807份問卷，扣掉無效問卷後，總計1,500份有效問卷，問卷來源遍及全台22個縣市；本研究所指稱的「3C產品」包含：手機、攜帶式電腦(平板電腦、筆記型電腦)、及掌上型遊戲機(如：NDS、PSP)：

◆  童手一機、片刻不離，數位時代中的3C控兒童

   調查發現，家庭中擁有3C產品的普及率已經高達九成八(97.9%)，而孩子也有近兩成(18%)擁有專屬自己的3C產品；其中學齡前兒童擁有率已逾一成(10.4%)，他們沒有寫學校作業、找資料的需求卻擁有人生第一台3C，除了必要性的考慮之外，更令人擔心是否具備妥善使用的能力。進一步了解孩子使用3C的時間，平均每天使用53.5分鐘將近一小時，其中問到孩子曾一天中使用最久的時間，近六成(57.7%)曾經一天使用1個小時以上，甚至逾一成(13.2%)的孩子曾一天使用3小時以上；尤其令人擔心的是，竟也有逾四成(45.4%)學齡前兒童曾一天使用一小時以上，可能會影響其視力發展或是身心健康，需要家長更加關注。

◆ 低齡化、保母化、沉迷化和親職空窗化，數位童年出現四個危機：

 ◎3C低齡化：IPAD取代繪本、手機變成玩具，七成數位寶寶「點、滑」上手

    網路上流傳影片中描述國外的小嬰兒看到雜誌不是嘗試著翻閱\，而是用手指去點和滑動，這不是網路謠言，兒盟的調查也發現，逾三成二孩子在2歲前就開始接觸3C產品，大多是家長讓他們看影片、聽音樂…等，另外高達七成(67.3%)學齡前的孩子已經會自己使用3C產品了。值得注意的是，開始使用3C產品的孩子年齡，在「2~未滿3歲」這個年齡層急速地增加，佔了一成七(16.8%)；此年齡層的孩子對於影音效果強烈的影片、動畫顯然興趣濃厚，但眼睛視力仍未發展成熟，3C會不會過度刺激視覺和腦力發展值得注意，再加上此時幼童自我控制能力較差，若過度接觸更可能造成3C沉迷的問題。

 ◎3C保母化：大人小孩都低頭，親子聚餐\零互動？六成家長出門會準備3C保母

    3C產品能迅速取得孩子注意力，並讓孩子在短時間內安靜下來、長時間「乖乖坐著」，這麼具有魔力的產品，不知不覺就成了父母用來安撫孩子的最佳工具。調查以「在孩子哭鬧時，提供3C產品讓孩子安靜下來」、及「帶孩子出門時，準備3C產品讓孩子玩」、「會以玩3C產品上的遊戲作為孩子表現良好的獎勵」三題，分析家長對3C產品的依賴程度，發現有四成(41.8%)的家長為3C產品的「中度倚賴者」，有兩成(18.8%)的家長則是「重度倚賴者」，整體看來，已經有六成(60.6%)家長曾將3C產品當成了出門必備的「3C保母｣，尤其是需要久坐的「餐\廳」(35.1%)，更成為家長最常讓孩子使用3C產品的公共場合。然而聚餐\是為了聯絡感情、促進親子互動，如果各自坐在一角低頭玩3C，似乎就失去了親子同遊聚餐\的目的了。

 ◎3C沉迷化：一哭二鬧三偷玩，逾六成玩不到會哭鬧不休成了家長最頭痛的教養難題

    3C產品發展日漸輕薄，孩子可輕易取得且攜帶方便，倘若家長沒在一開始就訂定使用規則，孩子只要一無聊就會隨時想要拿來玩，沉迷的問題將更為嚴重。調查發現有使用3C產品的孩子中，逾九成(92.8%)的孩子曾主動跟大人要3C產品來玩，七成(70.1%)的孩子曾趁大人不注意時拿3C產品來玩，逾六成(63.1%)曾在不能使用3C產品時吵鬧不休，令許\多家長頭痛不已，更成為許\多親子爭端的根源。

 ◎3C親職空窗化：七成沒有全程陪伴，無法提供孩子最即時的協助

 調查了解家長陪伴孩子使用3C產品的情形，結果發現近七成(68.5%)表示未全程陪伴孩子。除此之外僅一成左右 (11.4%)的家長，在放假時常跟孩子一起玩3C產品。倘若家長只是隔一段時間，才來關心孩子的使用情形，通常只能看到片面的資訊，無法及時協助孩子判斷網路上的各種訊息，更可能離孩子們3C螢幕中的世界愈來愈遙遠。全程陪伴孩子使用，才能避免3C產品取代家長，成為孩子生活中離不開的重要角色，並適時保護兒少安全與身心健康。

◆  認知不等於行為，沒有規範造成沉迷，家長對3C既喜愛又怕受傷害？

當詢問家長認為孩子在幾歲可以開始使用3C產品時，逾五成(52.6%)認為孩子至少要6歲以上才可以。然而，對照實際上孩子的使用情形，卻有近七成(67.7%)的孩子早在6歲以前，就開始使用3C產品了。顯示家長在理智上認為應該要限制孩子的使用年齡，但對於自己就機不離身的爸媽而言，實在很難「以身作則｣，再加上同儕都有3C產品的壓力下，家長實在擋不住這股「低頭熱潮」，不得不讓孩子提前開始使用。

除此之外令人憂心的是，調查也發現三成七(36.8%)的家長很少規範孩子使用3C產品的時間，四成五(45.1%)的家長很少規範孩子可以玩那些3C產品遊戲，從小缺乏有效把關，孩子愈大也愈容易沉迷3C螢幕世界而無法自拔。

    調查也發現：家長們對於孩子們使用3C產品真的是既喜愛又怕受傷害，一方面，數位是不可擋的趨勢，逾半的家長認為讓孩子接觸3C產品有教育學習功\能 (53.9%)或訓練手腦協調性(53%)，但問到家長孩子使用3C產品最大的困擾，家長們也提到「玩了就停不下來」、「趁家長不在旁邊時玩禁止玩的遊戲」、「小朋友的記憶力與學習很強，以為密碼她們記不住，但其實都在偷記」…等等，可見3C產品的使用認知已經逐漸成為親子間溝通的難題，此外家長也很擔心孩子在3C的設備上「不小心按到18禁影片」、「遊戲網站有限制級圖片或廣告」、「孩子要求加入暴力的線上遊戲」，或是長時間使用讓視力提前惡化…等身心傷害。

◆ 健康3C用3C，親子安心笑嘻嘻

    兒福聯盟王育敏董事呼籲：無可否認的在數位時代中，3C產品已經與孩子的生活密不可分，且使用年齡逐漸往下探，家長必須要更用心，才能趨利避害，讓3C產品發揮「讓生活更便利」的原有目的，而非取代親職責任變成「3C保母｣甚至是「3C爸媽｣，放任孩子在一個又一個的螢幕虛擬世界中孤單長大。兒盟提出了「健康3C用3C｣親子運動：
 ◎ Control 要規範： 根據美國小兒科學會的歐齊飛醫師（Dr. Gwenn Schurgin O\'Keefe）的觀察，他認為iPhone等3C產品的特色其實類似電視，而美國小兒科醫學會建議父母，滿兩歲以後再看電視；因此建議兩歲以前最好不要讓幼兒大量使用智慧型手機或是電腦。此外，對於年齡在6歲以下的孩子，建議1天頂多使用1個小時，1次最多只能用20〜30分鐘。
 ◎ Company要陪伴：3C產品能為我們帶來許\多便利性，如何讓孩子從中學到新知、得到益處，而非被3C產品所控制，「父母的角色」是非常重要的。當孩子開始使用3C產品時，父母一定要「全程陪伴」孩子使用，讓孩子了解使用時的規範、上網時會面臨的種種問題。
 ◎ Communication要互動： 當孩子對3C產品的興趣，高過於跟其他人的互動時，成人需要想想，是什麼原因造成了這樣的結果?家長需要學習觀察、回應孩子的需求，了解如何安撫孩子；當「放下3C產品」時，親子間不是面對無言，而是珍惜這些時間，跟孩子一起從事多元的休閒活動(如：唸繪本、戶外運動…等)。此外，即使玩3C也可以親子互動，比方說下載一些強調親子互動、合作的遊戲，透過親子共玩的機制，增進彼此交流的機會。