當全國瘋奧運，卻有半數臺灣兒少不曉得?! :最新消息::兒福聯盟

當全國瘋奧運，卻有半數臺灣兒少不曉得?!

時事回應

2024-07-31

你跟你的孩子，有一起在電視機前，鎖定巴黎奧運的賽況嗎?

猶記得2021年當全世界壟罩在疫情恐慌下，代表臺灣出戰東京奧運的選手們，團結一心並傾盡全力拿下史上最佳成績，讓全民為之瘋狂......

但竟只有半數兒少，知道今年有奧運賽事!

根據兒福聯盟《 2024 臺灣兒少運動狀況及家長支持》調查報告，僅五成（48.4%）左右的學童表示他們知道今年有奧運賽事，撇開奧運，也僅有14.6%兒少表示經常觀看運動賽事，其中最多觀看項目為籃球(32.9%)及羽球(30.2%)

不常看運動賽事不用大驚小怪，但臺灣孩子的低運動量值得你關心!

2022年臺灣兒童及青少年身體活動報告，使用全球兒童健康聯盟制定的通用衡量標準，發現臺灣兒少「身體活動量」為分數最低且不及格的F等級，僅22%國中生、13.6%高中生符合WHO每日中高強度運動60分鐘的建議。

過勞的學習壓力、不足的體育課時間，或許都讓孩子動得越來越少。

臺灣兒少「身體活動量」為分數最低且不及格的F等級，對於臺灣孩子的作息來說，在課餘時間擠出5.5小時進行運動實屬困難。

較少的運動賽事觀看習慣，或許出自兒少本身就沒有足夠的運動時間，更別提培養成興趣及習慣。根據兒盟去年的《臺灣兒少學習狀況調查報告》，有近4分之1學生幾乎天天補習，超過六成兒少要在補習班待到9點以後，深夜回到家後哪有精力與環境可以運動，只能透過3C產品舒緩壓力，不斷惡性循環導致孩子越來越不愛動。

動得少又如何，臺灣又沒有要成為體育大國?

近年臺灣的科技產業隨著AI崛起，成為名符其實的「臺灣之光」。比起花金錢與時間支持孩子學習運動項目，祈禱孩子可以成為極少數填得飽肚子的運動員，家長們更想讓孩子「贏在起跑點」，不論是排滿滿的補習時程，還是讓孩子提早接觸程式語言，家長們寧願孩子「四肢不發達」，也不願孩子「頭腦簡單」。

但沒有健康的身體，要怎麼確保頭腦穩定運作呢?

孩子的學習過勞狀況，是運動量不足的一大主因。

根據國健署調查，我國大約30%兒少過重肥胖，且超過30%13歲以上的青少年面臨高血壓或高血壓前期症狀；心理健康層面，當近六成學生感到學習疲勞，四分之一兒少達嚴重憂鬱傾向。運動量對於身心發展階段的兒少來說十分重要，除了血清素及多巴胺的分泌讓兒少情緒正面穩定，運動量較多的兒少在注意力、記憶力與學習力上都會有較好的表現。或許「贏在起跑點」令人羨慕，但孩子「跑不跑得起來」才是至關重要。

若臺灣的「兒少運動量」為不及格(F)，其它國家如何拿到較高的分數呢?

雖然根據兒盟調查，有86.1%的學生會期待上體育課，但一週時數僅1.5小時，且不夠高的運動強度讓半數兒少不覺得「有運動到」。若放眼世界上較先進的國家，美國每天都會安排體育課，法國的中學生一週會有250分鐘，中國150分鐘，而時數較與臺灣接近，且同樣注重升學的日本，則是100分鐘。但是，日本兒少的運動量分數卻是 B-，遠高於臺灣，這是為什麼呢?

熱血又團結的運動社團文化，從校園延伸到縣市民眾集體應援。

知名動漫《排球少年》和《灌籃高手》劇情圍繞運動社團活動，顯示出日本社團活動文化成為國民重要的青春回憶。 (圖源: 劇場版「ハイキュー!! FINAL」@X / 台北双喜電影)

今年日本知名動漫《排球少年》電影版在臺灣上映，票房超過了2億5千萬，而更早之前的經典作品《灌籃高手》，更是拿下超過4億5千萬的票房佳績。作品故事中的熱血高中生們，不斷超越極限的鍛鍊、競爭，只為了在高中三年的「社團活動」中不留遺憾。對於日本人來說，「社團活動」是青少年成長還節相當重要的青春回憶，超過半數是運動類型社團，有的社團甚至每天課後都有2個小時的練習活動，因此日本兒少的運動量自然比還要上第八節及補習班的臺灣兒少多上許多。

除了社團日常活動，國高中生的運動賽事更引起日本大眾的高度關注，不論是灌籃高手中的IH(全國高中綜合體育大會)、排球少年裡的春高(全日本排球高等學校錦標賽)，或是日本高中棒球的最高殿堂-夏季甲子園(全國高等學校棒球錦標賽)，許多民眾都會替所在縣市的學校、代表隊加油打氣，甚至是帶動地方上的經濟。

慶應義塾高校奪下2023年甲子園優勝，這所升學名校睽違107年奪冠引人佩服!

回到臺灣，若要提升整體國民的運動能力與風氣，校園教育制度、民間企業投資及全體國民對運動的熱情缺一不可。2021年的東奧，臺灣選手的優異表現更吹起孩童學習羽球等運動的風潮，但臺灣常見文憑主義的狀況來說，許多兒少若沒有突出的大賽表現，在國高中面臨升學時，往往被迫放棄原先喜好的運動項目，或是成為因為忙著讀書沒有時間進行的「興趣」。

近年調查也顯示，日本的國高中生參與運動社團的同學數量也正面臨斷崖式的銳減，孩子越來越不愛動似乎是全球所面臨的問題。除了體制之外，家庭教育是否也有影響，男孩女孩的運動習慣是否也有落差呢? 敬請鎖定下一篇專欄文章。

參考資料:
https://reurl.cc/A217Dd
https://www.sa.gov.tw/PageContent?n=1177
https://education.jnto.go.jp/tw/school-in-japan/school-life-in-japan/club-activities-in-japanese-schools/
https://reurl.cc/8XloOo

時事回應

返回上一頁