當一段婚姻走到無以為繼的時候，雙方的言語衝突、冷戰、肢體暴力、擅帶離家等狀況都是經常上演的場景，身處在這種狀態下的父母與孩子，一定都非常難受...無力又困頓的父母，加上無助又無奈的孩子，該如何一起攜手走過婚姻風暴呢？


Q：【能不能不要再吵了！】
小米的爸媽經常為了生活大小事吵得不可開交，小吵拍桌互罵、大吵互摔東西、大打出手，每一次都讓小米怕得躲在房間不敢出來。
小米想說的是：「我真的好害怕爸爸媽媽吵架，也好討厭每天都必須過著提心吊膽的生活」

A：
父母的衝突，往往是造成孩子無法安穩生活的主要因素，也間接影響孩子的人格與心理發展，嚴重者甚至會造成童年創傷或者人格發展偏差。建議父母盡量不要在孩子面前發生衝突，即使情緒升起難以避免，也要有意識的提醒自己盡量克制，避免衝突越演越烈難以收拾；爭吵過後，提醒父母或其中一方能適時安撫孩子當下受驚嚇與害怕的心情，並清楚地告訴孩子爭吵的原因與後續發展，協助孩子安定情緒，這樣也助於孩子對於父母衝突有正向的認知。


Q：【可以理理我嗎？】
天天的爸爸媽媽每一次只要吵架，爸爸總是把家裡的人當作空氣般，假裝沒看到也不會有互動，媽媽則經常躲在房間哭泣。
媽媽總是對著天天說：「爸爸不愛我們了！」天天肚子餓不知道可以怎麼辦？學校需要繳班費不知道可以跟誰說？天天覺得好無助…
天天想說的是：「爸爸媽媽吵架了，他們各自都很難過，但是，有人可以關心我嗎？」

A：
衝突後的心情需要時間平復，對父母雙方來說是一段煎熬、不容易的過程，也是這時候大人最容易或不小心忽略，也要照顧孩子的情緒與需求，讓孩子陷入求助無門的困境。建議父母要先學習調節自己情緒的方法，如：吸四吐八呼吸法、從事能讓自己心情平靜的事；提醒自己避免遷怒孩子或者影響到孩子的生活，如果父母真的無法妥適的控管情緒，也可嘗試尋求身邊的資源，如:較親近的親友、孩子的老師，一起關照孩子的生活狀態，避免讓孩子身陷父母衝突風暴，而影響基本生活或就學需求。


Q：【我再也見不到媽媽跟同學了嗎？】
大寶的爸爸媽媽天天吵著離婚，某一天，大寶爸爸提早到學校把大寶接走，帶著大寶住進旅館生活，並對大寶說：我們要一起搬家，爸爸也會幫你轉學，那個家我們都不回去了！」不知道發生什麼事的大寶，內心非常擔心害怕…大寶想說的是：「為什麼？為什麼我要轉學？我再也見不到同學跟媽媽了嗎？」

A：
服務中，我們常見當父母準備離婚或分居時，如果雙方的衝突逐漸加劇，此時會有一方容易出現在未告知對方的狀態下，一聲不響地將孩子帶走，這樣子狀況就像是想以「藏匿失蹤讓對方感到害怕」或者「讓對方看不到孩子作為爭吵的代價」。但，這無形中迫使孩子打亂了原有的生活秩序，也讓孩子成為父母衝突中的籌碼。



　　另外要提醒的是，擅帶行為有觸法的可能性，不建議父母其中一方以此作為報復對方或以為可以讓對方屈服的方式，而且往往這種方式都無法解決問題，建議父母應理性面對婚姻困境，必要時尋求專業諮商、家事商談、法律等資源協助，有效處理婚姻問題，並且安排親友資源妥善照顧孩子的需求，讓孩子身處父母的紛爭中，也能有好好過生活的權利。

有相關需求或想了解更多，請點擊：✰擅帶服務說明✰




👍延伸閱讀：【好文分享】孩子，我們一起走過風雨之路-離婚風暴下協助孩子適應
👍延伸閱讀：【好文分享】父母分開從來都不是孩子的事