在電影「夢遊樂園」中,16歲少女目睹父母長時間的衝突,電影中以少女的角度呈現孩子夾在兩人間的壓力和緊張。少女感受到父母的關係生變,將大人的爭吵都歸咎於自己,想嘗試做些什麼來避免大人的分開,進而產生擔心,焦慮與自責的情緒。
在兒盟的服務過程,經常看見父母面臨是否離婚的選擇時有著龐大的身心壓力,婚姻中不時衝突也會帶來的負面感受,時常無法顧及孩子的想法與情緒,也因此多數的孩子只能用「猜測」的方式,來解讀父母目前的狀況。
因此當一方家長若突然消失在生活中,但是沒有任何說明,孩子可能會猜想因為爸爸媽媽都是因為我而吵架,是不是因為我不乖所以不要我;年紀大一點的孩子可能會覺得跟以前的生活不太一樣,卻不知道怎麼開口問起。所以年紀小的孩子可能會出現情緒起伏,或倒退的黏人行為等有不安全感的情況;年紀大的孩子也會有不安定的感覺,不知道父母是否現在是談好離婚還是沒事了,孩子也需要大人了解他們的想法,以及要有生活的控制感。
因此我們建議,父母至少要讓孩子知道目前的生活樣態,對孩子是比較好的,至於是否要說出分居/離婚的原因,以及如何說,以下是幾個小提醒:
1.父母先做好準備,像是:已經準備好要和孩子說明分居/離婚的原因嗎?當孩子有疑問時我們可以如何回應?孩子有情緒時我們如何回應?做好準備後再告知。
2.清楚告知孩子目前分居/離婚的現況,是父母共同決定的事情,並不是孩子的錯。
3.說明明確的生活安排,包含居住地,就學等等的安排,以及與非同住家人的探視時間等等。
4.給予孩子愛的保證,不因分居/離婚而中斷父母對孩子的照顧及承諾。
5.關照孩子的情緒與疑問,陪伴孩子度過分居/離婚的生活變動。
我們相信透過清楚的分居/離婚告知,能夠重新建立親子的親密關係與信任感,進而幫助父母和孩子適應全新的家庭生活。
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