現代3C產品已經與孩子的生活密不可分，對孩子們的影響亦日益深遠，漫長暑假即將結束，開學在即，兒盟調查[1]就發現34.3%的家長們認為「孩子開學的夢想逸品」是3C產品（包含智慧型手機24.6%、平板電腦22.5%），比例僅次於文具（53.0%），甚至比書包（33.5%）、課外書籍（19.1%）還高。此外，暑假期間孩子花費大量的時間上網玩遊戲，如何幫助孩子調回上學的步調，也是許多爸媽的煩惱。

    只是幫孩子添購3C產品跟上數位時代之前，家長需要更多的準備和溝通，才能讓孩子們安全的優游網路世界。今年兒童福利聯盟文教基金會（以下簡稱兒盟）與Google合作為期一年的「兒少網路安全計畫」，特別在開學之前進行「網路安全親子講座」，教授3C產品親子溝通學，希望能陪伴家長們幫助孩子在開學前做好收心操。

暑假期間，親子3C衝突升高

逾半數家長覺得孩子在暑假玩3C產品有許多狀況

二成二（22.0%）孩子暑期常因為無法使用3C產品而覺得不開心、煩躁或生氣

     本次家長調查，發現超過半數（51.7%）家長覺得孩子在暑假期間玩3C產品（包含手機與電腦）有許多狀況，像是二成二（22.0%）家長認為孩子常因為被限制使用3C產品就覺得不開心、煩躁或生氣；此外一成四（14.0%）常因為被限制使用而和父母吵架。

     另外也有二成一（20.8%）家長表示暑假期間，孩子為了玩3C產品因此減少其他本來有在做的休閒活動（如：運動、閱讀、和朋友出去等）。

     孩子在暑期黏在電腦前，不但因此減少應有的休閒運動，還因為使用時間的問題成了和父母吵架的導火線，親子衝突不斷，此狀況令人相當擔憂。

擔任「網路安全親子講座」講師的兒童心智診所黃雅芬醫師表示「親子溝通並非先天就具備的能力，而是必須依靠後天的學習。親子溝通常見的導火線就是父母用命令、指揮，甚至批評、盤問的方式與孩子對話；使得彼此有溝沒有通，家長求好心切反而造成親子間更大的衝突與鴻溝。」

     兒福聯盟執行長陳麗如也表示：「應讓孩子養成正確使用3C產品的習慣，對於年齡較小的孩子，家長應多陪伴或是共同使用，年齡大一點的青少年，則應該有更多溝通，一起討論並建立合理的使用規範。」

開學在即，家長煩惱多

逾三成（31.4%）孩子玩3C產品導致作息混亂

近兩成（18.2%）家長煩惱孩子3C產品使用太兇，無法收心

     根據兒盟2013年的統計[2]，孩子在平日，每天上網的比例約為一半（50.9%）；然而到了放假日，孩子每天上網的比例則提高至七成八（77.7%）。假日平均每天上網4.3小時，時間是平日（2.9小時）的1.5倍，可以說大半天的時間都對著螢幕。

也難怪暑假即將結束，近兩成（18.2%）家長會煩惱孩子3C產品使用太兇（包含手機與電腦），無法收心；三成一（31.4%）家長擔心孩子因暑假作息混亂，開學後難以調整；甚至還有6.8%家長表示，快開學了孩子會吵著要買智慧型手機或平板電腦。

兒童心智診所黃雅芬醫師表示「可以幫孩子準備一個定時器，每30分鐘提醒孩子起來動一動；也可以在電腦旁邊貼個小標語，如『30分鐘休息一下』，隨時提醒；或是安排戶外活動轉移孩子的注意力等，這些都是可以慢慢縮短孩子使用時間的方法」。 

開學3C收心操，3多撇步建立網路安全防護網

        開學在即，兒盟除了建議家長及早帶著孩子收心，慢慢將孩子的生活拉回正軌，用循序漸進的方式縮短孩子使用3C產品的時間。兒盟更提出3用心，幫助台灣下一代主人翁建立最佳的網路安全防護網。

＊專心多溝通：

多五分鐘親子陪伴與討論：網路勢必成為孩子成長過程中不可或缺的工具，成為小孩的網路導師尤為重要。透過溝通與陪伴讓孩子主動分享網路上的所見所聞並透過討論的方式，建立孩子正確的網路使用價值觀，同時也可以減少親子間的摩擦並增加信任。

＊用心多把關

多一道設定把關，過濾不當資訊：網路資訊流通爆炸，不管是色情、暴力等網站防不勝防，但只要家長主動為電腦、手機等做安全或內容過濾設定，就可以避免不當資訊影響未成年孩童的價值觀。此外，家長也可以利用機會育孩子如何檢舉網路不當內容。

＊細心多留意

提高警覺：不開啟不明郵件或連結並安裝且定期更新防毒軟體。

保護個資：不將透漏網路帳號、密碼、住家、學校、電話等個人資訊，用完公用電腦記得登出。不將自己或他人隱密、裸露的照片或影片上傳網路，在社群網站上應做好隱私設定。

多加防範：不要輕易相信網友的話，絕不單獨前往赴約。

        除了親職講座之外，兒盟也特別設計了網路安全親子講座教材《e時代囧父母》，提供家長親職教養上的建議與國內相關資源，歡迎有需求的家長來電索取（02-2550-5959分機149李小姐）。