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【好文分享】陪伴孩子們度過難熬的離異適應期

文章圖片「社工,孩子們每次跟她媽媽通完電話就會開始哭;每次會面回來也一樣,從巷子口就聽到孩子的哭聲,她媽媽也不幫忙哄一下,這樣的聯絡或會面對孩子好嗎?」

「社工,我每次打電話關心孩子、或是會面要送孩子們回去的時候,她們就會開始啜泣甚至大哭,我在想她們是不是不想回爸爸那邊,是不是沒有得到較好的照顧,把孩子讓爸爸照顧真的好嗎?」

當父母這麼說的時候,我們都了解,這都是身為父母捨不得孩子難過,不自覺湧上來想要保護孩子的心情;但這個難熬的階段,卻是剛面對父母離異的孩子們必須經歷的一段痛苦過程。因為當孩子在同住方家長處,跟遠處的非同住方家長講電話的時刻、以及孩子跟非同住方家長會面結束,要回到同住方家長處的時刻,都是讓孩子再次面對「在這世界上我最愛、也最愛我的兩位大人,已經沒有辦法像以前一樣住在一起了」,所以,會難受地哭泣、生氣大人的任何決定、不想面對而排斥會面……,都是會出現的情緒及反應。

既然無法如孩子所願地回到從前,至少父母可以做的即是陪孩子面對這個難捱的時刻。父母可以這麼做:

●理解並接受孩子的任何情緒,因為在這種人生重大變化的時刻,有任何的心情都是正常的,大人如此,孩子也是,正在忍受現況的他們,心裡有很多說不出的情感。讓孩子知道你理解他(她)的想法與心情,撫慰孩子的情感,抱抱他(她),陪他(她)度過這個辛苦的階段。

●聆聽孩子的想法,當孩子能說得出來,就不會放在心裡自己猜測或發愁。

●讓孩子知道未來的安排,婚姻的結束會有很多變動,孩子對於未來有很多不確定,也可能對於大人的復合抱有期待,我們可以明白地讓孩子了解很多事無法如他(她)所願,讓孩子理解父母的關係及未來生活的狀況和安排,減輕孩子的焦慮。

●愛的保證,孩子可能會擔心父母因為離婚不愛他了,最重要的是讓孩子知道他(她)可以同時愛父母,也會同時被父母所愛。

雖然不再相愛,也無法同住在一處,但為了所愛的孩子合作,是父母可以再次選擇並行動的事。這麼一來,孩子將會知道,雖然所處的世界變動,但父母對他(她)的愛都在。

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