爸爸:「我尊重小孩的意願,是他自己不願意去的,我也沒辦法,誰也不能勉強他…」
社工:「如果孩子跟你說他不想上學,你會怎麼處理呢?」
爸爸:「我會先問原因,看要怎麼處理,怎麼可以不上學!」
社工:「如果孩子還是不想上學呢?」
爸爸:「說不聽的話,拖也要拖他去,上學是很重要的。」
社工:「如果孩子跟媽媽見面,也是一件很重要的事情,那你會怎麼鼓勵孩子跟媽媽見面呢?」
以上,是社工提供會面服務時,同住的父母常會遇到的問題。但是,捫心自問,是孩子不想見?還是我們不想見到對方?是孩子抗拒跟父母的關係?還是我們抗拒跟對方再有關係?如果真的替孩子著想,不想讓孩子成為表裡不一的人,那麼請讓孩子可以同時愛爸爸也可以愛媽媽。如果發現孩子出現抗拒會面或選邊站的情況時,除了先確認孩子人身安全外,也要提醒自己,是否大人之間的衝突已影響到孩子,提供離異父母可以幫助自己也可以協助孩子學習接受會面的好方法:
►家長-學習放鬆、覺察當下情緒、傾聽自己聲音
在人生的重大事件中,離婚造成的壓力排名第二(僅次於喪偶);而離婚後,面對關係及生活轉變、孩子適應問題、自我情緒調整需求,都有可能讓我們在不知不覺中漸漸被累積的壓力壓得喘不過氣,而忘了多關照自己。生活中,我們無法控制別人選擇怎麼想、怎麼感覺、怎麼做;但是,我們可以控制的是自己怎麼想、怎麼感覺、怎麼做。
當夜深人靜或獨處時,可以先放下手機、關掉電視、忘卻孩子、暫停家事,找一個喜歡的角落、舒服的姿勢,好好感受自己的情緒,傾聽自己內在的聲音,安慰被遺忘的內在小孩,並謝謝自己這一路的努力。
►孩子-多點了解、提供討論、包容情緒
除了了解孩子抗拒的原因及背後的情緒之外,也要讓孩子知道,你同意且支持孩子與另一方父母見面(要讓孩子打從心裡相信此事),可與孩子討論『我可以做些甚麼讓你去跟爸爸/媽媽見面時,不要那麼緊張嗎?』。
不要期待孩子的抗拒一次就會消失,孩子可能每次反應都不同,時好時壞,也需要一段時間來慢慢適應,給予孩子需要的時間,允許孩子用自己的步調適應,讓孩子感覺到你永遠支持、愛他、且不在孩子面前批評對方,都能讓孩子更快適應未來的生活及減少因忠誠衝突產生的心理壓力。
婚姻關係破裂後雖然無法再做夫妻,身為孩子的父母是無法改變的事實,「好聚好散、合作共親職」才是不讓孩子為難且讓孩子適應父母離異後新生活的不二法則。